白茶的好处和功效,白茶 副作用

大家好，如果您还对白茶 副作用不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享白茶 副作用的知识，包括白茶的好处和功效的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

一、六大茶类的茶性

1、功效：醒脑提神，利尿解乏，抗衰老；

2、适宜人群：体质偏热、胃火旺者，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。

3、副作用：过量饮用可能导致睡眠减少；胃寒者不宜喝。

4、功效：防癌抗癌、防暑、消炎解毒、治牙痛、明目、保肝护肝，解酒醒酒；

5、适宜人群：适用人群和绿茶相似，陈放的白茶有去邪扶正的功效。

6、副作用：白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。

7、功效：跟绿茶大致相似，消除疲劳，消食化滞等。不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚

8、适宜人群：消化不良，食欲不振、懒动肥胖者。

9、副作用：肠胃功能较弱者和孕妇不适宜饮用黄茶。

10、功效：分解脂肪、减肥健美。改善皮肤过敏、抗肿瘤、预防老化。

11、副作用：忌空腹饮用，易出现茶醉的现象。

12、功效：暖胃养生、消疲劳、消水肿、提神益思。

13、适宜人群：适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。

14、副作用：容易上火者（有口臭、舌苔厚、眼红等症状）、结石患者、失眠者忌饮红茶。

15、功效：去油腻、解肉毒、降血脂血压，降脂减肥。

16、适宜人群：抽烟喝酒者，有三高者。

17、副作用：贫血患者、低血糖患者忌饮黑茶。

二、白茶减肥吗

白茶并不能够减肥，到适当的喝一些茶也是可以起到调理身体的作用，但是本身有胃部疾病的人或者是有失眠的人是不建议喝浓茶的，因为浓茶当中的茶多酚也是会导致失眠的情况加重，如果想要减肥的话，还是建议进行多运动，这样的减肥方法也是比较安全的，而且对身体的副作用也是比较小的。

白茶 副作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于白茶的好处和功效、白茶 副作用的信息别忘了在本站进行查找哦。