讲一讲大白茶的用途「喝白茶的效果」

近年来，白茶凭借其独特的风味和诸多益处，在茶饮市场中异军突起。从消暑解渴到抗氧化、抗衰老，白茶的用途逐渐被更多人熟知。下面，我们就来详细探讨一下白茶的魅力所在。

一、白茶的兴起与益处

炎炎夏日，人们常寻求冷饮来消暑，饮茶同样具有消暑作用，且相比一般饮料，饮茶更有益于健康。白茶被誉为“一年茶，三年药，七年宝”，在英国传统午茶中，红茶曾是主流，但近年来，白茶逐渐流行起来，成为时尚的饮品。白茶主要产自福建，包括白毫银针、寿眉、白牡丹等品种。

二、白茶的品质与特点

白茶属于微发酵茶，未经杀青或揉捻，仅经过晒或文火干燥加工，茶中营养成分不易流失，外形芽毫完整，毫香清鲜。白茶的基本工艺包括萎凋、烘焙（或阴干）、拣剔、复火等工序。根据茶树品种和原料要求的不同，白茶分为白毫银针、白牡丹、寿眉、贡眉等品种，可供消费者根据个人喜好选择。

三、喝剩白茶的妙用

喝剩的白茶并非只有丢弃的命运，其实它们还有很多用途。以下是一些例子：

防霉除湿：将泡过的白茶晒干后，用布袋或牛皮纸袋装好，封口。在梅雨季到来之前，将茶包放在易长霉的地方，如鞋柜、床脚等木质家具处；集中放置衣被、书籍的橱柜内，以及卧室的墙角、枕头内芯等等。一旦遇到梅雨季中偶见的艳阳天时，将茶包放在太阳下曝晒一下，吸湿变潮的茶包重新变干，再次放入各处。

填充枕头：将泡过的白茶收集起来，晒干，可以填充枕头。白茶性凉，可以起到安神定心、健脑和消暑的功效。

驱蚊除臭：将喝剩下的白茶晒干，取适量放到小炉子里点燃，可以有效驱蚊。茶烟的驱蚊效果并不亚于蚊香，甚至比蚊香更好闻。将盛放白茶的小炉子放到卫生间里，不仅能驱赶虫子，还能去除卫生间的异味。

除湿去味：若用棉布将晾干的白茶包起来，塞进鞋子里，第二天鞋子就会变得干燥且无异味。

眼部护理：我们喝过的茶包，如果尚有余温，睡前在眼睛下方敷一敷，可以促进血液循环，改善黑眼圈和眼袋。如果眼部有浮肿，则可将茶包冰冻后，在清晨使用。

四、喝白茶的五大好处

1. 止渴：冲泡的白茶茶汤的主要成分都是水，饮用后可以降低血液和体液的渗透压，从而具有止渴作用。

2. 提神：白茶中含有咖啡因，具有一定的提神醒脑的作用，可以缓解打瞌睡，精神不振等情况。

3. 缓解紧张情绪：白茶气味芬芳，这种芳香气味有助于缓解紧张情绪。

4. 抗氧化、抗衰老：白茶中含有茶多酚，而茶多酚有清除自由基的作用，因此适当喝白茶，补充茶多酚，可以使体内清除自由基的作用增强，对抗氧化、抗衰老有着积极作用。

5. 促进消化、增强食欲、清除口臭、兴奋中枢神经、增强活力、有利于减肥瘦身、保养皮肤：但应当注意，不宜喝太浓或太烫的茶。

五、安吉白茶的独特之处

安吉白茶作为白茶的一种，具有以下特点：

1. 营养积累厚实：安吉白茶只采摘春茶一季，茶树经过前一年秋冬天的休养生息，因秋冬生物体内均处于敛藏状态，能量储存丰富。加之春季气温持续保持低温状态，在保持茶树有获得充分养分的同时，消耗很少，这样让安吉白茶体内的养分更为充沛。外形呈现为芽叶肥壮，色泽玉白，叶质柔软。

2. 氨基酸含量高：氨基酸不仅是茶叶口感的决定性因素，也是人体所需要的重要物质。但氨基酸遇高温即会分解。氨基酸在茶叶中生成的同时，也在日照下迅速分解。因春天气温较低，早晚及白天、夜间温差较大，氨基酸的分解速度远低于其得不到产速度，使春茶的氨基酸堆积，在一年的茶叶中，最为丰富，含量最高。安吉白茶又是所有绿茶中氨基酸含量最高的。

3. 维生素含量丰富：安吉白茶中含有丰富的维生素，不仅量多，种类也多。维生素A、维生素B、维生素C、维生素E及维生素K等，大部分人体不可或缺的维生素，茶叶中均有储藏。但维生素遇高温即会遭到破坏，尤其是维生素C，温度稍变即会分解。所以维生素的储藏与保护尤为重要。而安吉白茶生长期长、生长环境气温低，可以有效保护这些维生素，这保证了安吉白茶中维生素含量最高。

白茶凭借其独特的风味和诸多益处，成为了茶饮市场的新宠。无论是消暑解渴、抗氧化、抗衰老，还是生活中的小妙用，白茶都能为我们的生活带来诸多便利。让我们一起来品味白茶的韵味，享受健康的生活吧！