虚寒体质的人冬天可以多喝红茶,黑茶嘛-虚寒体质的症状

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一、北方冬季喝什么茶好

冬天需要御寒保暖和暖胃护胃，建议喝红茶和熟普洱茶、黑茶、乌龙茶。

1.黑茶：营养丰富，维生素和矿物质，助消化、解油腻、顺肠胃，黑茶还能减肥降脂。饮用黑茶一般选用紫砂壶，玻璃壶次之。第一次冲泡的水倒掉，除单独冲泡外，还可以加入其他材料，如菊花、玫瑰。

2.红茶.提神消疲，生热暖腹，利尿养胃，冲泡红茶用刚煮沸的水，并加以杯盖。还可以加入红枣枸杞、牛奶红茶。

3.乌龙茶：温热适中，生津润喉。北方冬季要适量少饮绿茶以及新制白茶。

二、脾胃虚寒能喝红茶不

脾胃虚寒的患者能够喝红茶，喝红茶并不会导致患者脾胃虚寒病情的加重，患者不要吃生冷食物，冰冻饮料，可以在医生的建议下使用温阳健脾散寒的中药调理，也可以通过艾灸疗法治疗，或者针灸疗法调理脏腑功能，适当进行有氧运动，提高体质。

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