血糖高能喝普洱茶熟茶吗_普洱茶可以降糖

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一、降血糖茶哪效果最好

如荞麦茶、绿茶、红茶、普洱茶、苦瓜茶、桑叶茶等都有助于降低血糖。高血糖不能只靠喝茶必须系统治疗，需要药物控制。糖尿病是一种复杂的慢性终身疾病。如果血糖过高，必须在医生指导下合理使用。避免摄入葡萄糖、蔗糖、蜂蜜及其制品。建议我们吃粗面和适量的谷物。

二、低氟普洱茶是什么意思

1、低氟普洱茶是属于黑茶叶类型的一种，低氟普洱茶是指发酵的普洱茶中含有较低的氟元素的意思。

2、它被称为“可以喝的古董茶”。发酵的低氟普洱茶中含有丰富的益生菌，具有很高的营养价值，具有暖胃、降血糖、降血脂、防止动脉硬化、抑菌消炎、解毒等功效。

三、喝茶对糖尿病有好处吗

经常喝茶的人也是有一定的食疗作用，现代医学研究表明茶叶中的一些成分，对于身体健康是有一定帮助的，对于降血糖、降血脂也是有一定的食疗效果的。糖尿病的人可以喝的茶叶有绿茶、普洱茶、苦荞茶等，要把握好用量，切莫喝浓茶，也不要饭后立刻饮茶。

四、泡什么喝可以降血糖

有利于降血糖的茶水包括：桑叶泡茶，普洱茶，乌龙茶，绿茶，黑茶，白茶等等，这些茶中的茶多糖含量比较明显，会有很显著的降血糖效果，只要正确饮用，一次不要喝太多，就不会给患者造成什么不利影响，还可以适当的吃点有降血糖的食物，平时还应该积极参与有氧运动，也会有帮助降血糖。

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