普洱茶的营养功效(普洱茶怎么泡才好喝又营养)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于普洱茶怎么泡才好喝又营养，普洱茶的营养功效这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、普洱茶要怎么泡才好喝

1、取适当量的普洱茶，将水烧开至90度~100度。先烫盖碗（或茶壶），将水倒掉之后将适量的普洱茶放入杯中盖碗（或茶壶）中，茶叶和水比例一般是1：20~30。注水之后等待20秒后出汤，一道是醒茶(洗茶）。将醒茶水倒掉之后可闻杯香。

（生茶洗一次，熟茶需要洗两次)第二道注水完后等待大概10秒左右出汤，分茶之后就即可饮用。

第三道注水之后不用盖住盖碗，可以快点出汤，之后几道出汤时间可根据上一道茶的的浓淡进行调整。

2、泡新制成的普洱茶建议使用95°左右的水温进行冲泡，大部分是芽头的嫩茶可以适当降低温度，使用85°~92°的水进行冲泡。

老茶就需要使用100°的水进行冲泡才能把香气滋味泡出来。

二、普洱配什么冲泡最好

如今，茶友在冲泡普洱茶的时候都会加入适当的东西配合饮用，最大化的发挥普洱茶的功效。一般能喝普洱茶配伍冲泡的，人们常喝的多为，蜂蜜，菊花，陈皮，玫瑰等。

三、熟普洱茶怎么冲泡才好喝

冲泡熟普洱茶一般用100度的沸水，温度过低会使茶汤的香气低迷，风味欠佳。选用120ml的盖碗，搭配5g茶叶，以环壁注水的方式注水，使茶叶充分浸润在水中，叶片完全舒展，从而保持最佳的口感。

为了呈现出更好的风味，冲泡熟普洱茶时，第一道水用来醒茶，不宜饮用。醒茶的时间不宜过长，以控制在5秒内倒掉为宜，否则茶叶长时间浸泡在水中，会影响后面的口感。

熟普洱茶出水时汤水需要沥干，避免茶汤留在盖碗内，这样容易造成下一泡的汤水显得苦涩。一般第1-4泡需要快出水，之后每一泡再适当延长出水的时间。

四、普洱茶怎样泡好喝

1、(1)备具、备水：这是所有泡茶方式里面都必须的;

2、(2)撬茶、投茶：用茶刀普洱紧压茶(饼、砖、沱等)上，根据飘逸杯大小情况，适量撬下(5-10克)普洱茶;将撬下的茶叶投入内杯中，将装有茶叶的内杯放入外杯中;

3、(3)冲泡，洗茶：将沸水冲入杯中，由于阀门是关闭的，茶汤只能在内杯中浸泡茶叶;打开阀门：迅速按动开关打开内杯阀门，让茶汤流到外杯中;洗杯：用洗茶的茶汤涮洗外杯然后倒掉，有助于提高普洱茶的醇厚味道;第一泡：再次冲入沸水泡茶，这一泡开始是用来喝的了;

4、(4)出汤、品茗：按动开关打开内杯阀门，让茶汤流到外杯中，若汤量不够还可再次冲泡，多次出汤;品茗：取出飘逸杯内胆置于倒放的杯盖上，将已过滤的茶水倒入饮用杯，内胆可继续泡茶。这时一杯地道醇厚的普洱茶便出现在桌前了。

五、普洱茶加什么一起泡好喝

适当饮茶可以起到醒脑，提神，以及补充少量的矿物质，品种选择根据自身喜好，夏季可以适当选择绿茶，普洱宜选择生茶不建议其他茶叶混合饮用口味因人而异！我觉得放菊花好喝！我一般喝有叁种形式。

1、普洱茶+菊花2、普洱茶+甘草3、普洱茶+玫瑰花+桂花⒈将普洱茶叶置入滤杯中，约10克（铺满杯底，略高）。

⒉将才煮开的沸水注入滤杯中，盖末茶叶。

⒊片刻，拿出滤杯，弃去第一道茶水。

⒋再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右。

⒌打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，置于杯盖内。

⒍好了，一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。

不习惯直接和的话用纯牛奶加冰糖与泡好的茶水混合兑成奶茶不错

六、果敢古树茶怎么泡

1、古树普洱茶在冲泡时要先用烧开的水，把准备好的盖碗全部冲烫一遍，让盖碗的温度升高，然后再把准备好的古树普洱茶直接放在盖碗中，这时要向盖碗中冲入90度左右的开水，水的数量不要过多，刚刚过过古树普洱茶即可。

2、古树普洱茶在吸水后会慢慢醒来，它的茶香也能慢慢散发出来，过30秒以后要把盖碗中的水倒掉，然后再次向盖碗中冲水，这时水的温度要控制在95度左右，而且向里面冲水时要沿着盖碗的壁慢慢注入。

3、冲水后要把盖碗的盖盖好，过一分钟左右再把盖碗打开，然后用手把盖碗托起，另外一只手拿着盖碗的盖轻轻把茶汤表面的浮沫刮到一边，这时可以闻茶香，等茶汤的温度在略微降低以后再慢慢口饮茶汤，等盖碗中的茶汤余下三分之一时就要及时续水。

七、元气森林青柑普洱怎么喝好喝

想要小青柑普洱茶泡的好喝，不妨尝试一下整颗冲泡法，因为小青柑普洱茶每一个都是独立的个体，将其包装撕开后，即可放入大小适宜的白瓷盖碗内，然后用95度以上的热水进行冲泡，不过由于普洱茶包裹在小青柑内，因此其出茶速度较慢。

不过这种冲泡法，使得小青柑的清雅果香以及普洱茶的浓郁芳香协调浓郁，口感更加醇厚，另外整颗冲泡可以反复冲泡10次以上，而且每次都有极为浓郁的口感，注意之所以选用白瓷碗，是为了欣赏小青柑普洱茶的汤色，但如果大小不适宜，很容易出现浪费的情况。

碎皮冲泡即将完整的小青柑弄碎，同时将小青柑皮与普洱熟茶混合均匀，以确保两者口感在冲泡时协调统一，随后根据个人饮茶习惯将碎小青柑普洱茶放入杯子，倒入95-100度的热水冲泡，此时一般5-10秒即可出汤，切忌闷泡时间过程，否则茶汤容易过浓，注意第一杯茶为洗茶，需要倒掉，第二杯茶才可以开始品饮。

刺孔冲泡是一个操作比较复杂的冲泡手法，不过其冲泡时间比整颗冲泡短，但又比碎皮冲泡时间长，一般10-15秒即可出汤，而且它的口感也是一绝，不仅有小青柑的清雅香味，还有普洱暑熟茶沉稳和厚重的口感，另外刺孔冲泡的手法为用洱茶针在小青柑表面扎孔，数量以个人喜好为宜，一般扎9个孔即可，因此其又名九孔泡茶法。

不过用普洱针扎孔时，孔不宜过大，也不宜过小，以有孔但不露普洱茶为宜，而且钻孔期间轻拿轻放，以免将小青柑普洱茶弄碎，影响冲泡时的美观程度，另外每个孔的间距、位置要均匀，这样才能冲泡出饱满而口感丰富的小青柑普洱茶。

煮饮法是有区别上述三种冲泡方法的泡法，此时将小青柑普洱茶整颗取出备用，之后在茶壶注入山泉水或者纯净水，然后将茶壶放入陶泥小火炉上将水烧开，再放入小青柑普洱茶，等到大火再次煮开后，小火煮或者直接关火，是一种适合在冬春之际饮茶的方法，另外使用煮饮法的小青柑普洱茶汤比较浓郁，在品饮时，可以适当加入开水来稀释，以确保每杯浓淡适宜，注意倒茶时每次不能倒干，且续水时要用开水或者热水。

冲煮法则是将冲泡法和煮饮法相结合的冲泡方法，其操作起来比较复杂，此时先将整颗小青柑普洱茶冲泡4-5次，之后放入茶壶内煮茶，不过这样泡更能够突出两者的口感，而且内部茶质也会完美的融入茶汤内，从而提升品饮体验。

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