老陈皮与老白茶的健康功效大介绍

本文主要涉及老陈皮与老白茶的健康功效。以下是相关问题及详细回

1. 什么是老陈皮？

老陈皮是指晒制后贮存一定时间的陈皮，一般是晒制3年以上的陈皮。它是由普洱茶的原料——大叶种晒制而成，具有独特的香气和口感。

2. 老陈皮有哪些健康功效？

老陈皮具有以下健康功效

（1）促进消化老陈皮中含有丰富的挥发油，能够促进胃肠蠕动，增强消化功能。

（2）抗氧化老陈皮中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有很强的抗氧化能力，能够保护身体健康。

（3）降脂降压老陈皮中含有丰富的黄酮类物质，能够降低血脂和血压，对预防心血管疾病有一定的作用。

3. 什么是老白茶？

老白茶是指白茶经过贮存一定时间后形成的陈年茶，一般是贮存3年以上的白茶。它具有独特的香气和口感，对身体健康有很好的保健作用。

4. 老白茶有哪些健康功效？

老白茶具有以下健康功效

（1）抗氧化老白茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有很强的抗氧化能力，能够保护身体健康。

（2）降脂降压老白茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，能够降低血脂和血压，对预防心血管疾病有一定的作用。

（3）抗菌消炎老白茶中含有丰富的茶多酚和单宁酸等物质，具有很好的抗菌消炎作用，能够预防感染和疾病。

总之，老陈皮和老白茶都是非常好的保健品，可以帮助人们保持身体健康。在饮用时，应该注意适量，不要过量饮用，否则可能会对身体造成负面影响。